Les Relations Saines – FARFO

Date/heure
5 septembre 2023
14 h 00 min - 15 h 00 min

Catégories


Tous les mardis de septembre

Avec Mireille Huneault

Cette série de 4 ateliers vous donne des outils pour augmenter votre confiance à soi et de mieux gérer vos relations personnelles et professionnelles.

Partie 1 :

  • Définir et établir les limites personnelles
  • Qui est dans votre cercle intime?
  • Discussion et exercices

Partie 2 :

  • Identifier les styles de communication
  • Mieux s’exprimer avec ‘Je’

Partie 3 :

  • Les relations saines et la colère; comment parler sans argumenter?

Partie 4 :

  • Gérer les personnes problématiques
  • Comment se protéger des relations néfastes

Activité virtuelle

Pour vous inscrire, visitez le site web de la FARFO ou vous pouvez également contacter : Seth-Abraham Coulibaly, agent à la programmation FARFO à l’adresse suivante : seth@retraiteenaction.ca